fbpx

Consigli di benessere

Vitamina C: I cinque alimenti alleati del nostro sistema immunitario

La vitamina c è fondamentale per il buon funzionamento del nostro organismo, per questo è importante integrarla attraverso l'alimentazione.
Vitamina C: I cinque alimenti alleati del nostro sistema immunitario

Fai il pieno di energia con lo zinco!

Lo zinco aiuta il tuo organismo ad affrontare lo stress del cambio di stagione, facendoti ritrovare la tua carica vitale naturale e contribuendo al buon funzionamento del sistema immunitario. Porta sulla tua tavola alimenti ricchi di zinco e fai il pieno di energia!
Fai il pieno di energia con lo zinco!

Carenza di magnesio: come superarla a tavola!

La carenza di magnesio può farti incorrere in disturbi spiacevoli come stanchezza, irritabilità, insonnia, mal di testa e nervosismo. Integrare il magnesio nella tua dieta è molto semplice perché puoi trovarlo in ortaggi, frutta, legumi e cereali.
Carenza di magnesio: come superarla a tavola!

Sonno: l’importanza del rilassamento mentale

Fatichi ad addormentarti, non riesci a riposare bene e la mattina ti senti più stanco di quando sei andato a letto? Prova a seguire questi semplici suggerimenti per rilassare corpo e mente e per ritrovare la serenità ed il benessere.
Sonno: l’importanza del rilassamento mentale

Vitamine alleate del sistema immunitario

La Vitamina D viene assorbita dall’organismo, a livello della pelle, attraverso una reazione chimica derivata dall’esposizione al sole. Ci sono cibi che ti aiutano ad integrare la vitamina D nella tua dieta, scoprili.
Vitamine alleate del sistema immunitario

Rimettiti in forma, naturalmente!

Hai provato a perdere peso in molti modi ma senza risultati? Essere in forma significa vivere in armonia con il proprio corpo, mettere al centro il proprio equilibrio psicofisico. Ritrovare il peso forma è una scelta consapevole.
Rimettiti in forma, naturalmente!

Le informazioni riportate non sono finalizzate ad entrare nel merito dei prodotti e in nessun caso possono costituire una diagnosi o la prescrizione di un trattamento, e non intendono e non devono in alcun modo sostituire il rapporto diretto medico-paziente o la visita specialistica. È pertanto opportuno consultare sempre il proprio medico curante e/o farmacista.

Uriach Italy, con i marchi Aquilea, Fisiocrem e Laborest, occupa una posizione di spicco nel mercato degli integratori alimentari. Uriach Italy fa parte del gruppo Uriach, la società di salute e benessere che da oltre 180 anni è attiva in più di 70 paesi nel mondo.